小萌ASMR的舔耳和口腔音视频，为什么听起来会让人感到放松和舒适？

这主要源于ASMR（自发性知觉经络反应）的生理与心理效应。小萌通过精心设计的舔耳音、轻柔的口腔音等细腻声音，触发听众的颅内愉悦感。这类声音模拟了亲密环境中的低语或细微动静，能激活大脑的奖赏区域，帮助降低焦虑水平，同时通过规律的白噪音特性促进多巴胺分泌，从而引导身心进入放松状态。不过，个体的敏感度不同，效果因人而异。