什么是青衣ASMR，它主要包含哪些内容？

青衣ASMR是一种通过视觉与听觉结合，旨在触发观众放松、舒缓反应的视频或音频内容。通常，表演者（称为“青衣”）会穿着传统或古风青色服饰，利用轻柔的语调、环境声音（如书写、茶道、衣物摩擦等）和细腻的动作，营造宁静的氛围。这类内容侧重于帮助观众缓解压力、改善睡眠，或提供一种沉浸式的文化体验，融合了东方美学与ASMR的感官刺激。