什么是皮尔丹助眠视频ASMR？它有什么特点？

皮尔丹助眠视频是一种专注于通过ASMR（自发性知觉经络反应）触发音帮助观众放松和入睡的视听内容。其特点通常包括：使用柔和的人声絮语、细腻的环境音（如纸张翻动、物品轻触）、以及模拟个人关注体验的沉浸式拍摄手法。这类视频旨在通过温和的视听刺激引发观众头颈部的酥麻感，缓解焦虑并促进睡眠，其内容常围绕日常活动或角色扮演展开，营造安静亲密的氛围。