ASMR石头是什么，它是如何产生放松效果的？

ASMR石头指的是通过与石头接触、敲击、摩擦等方式产生的声音，通常这些声音会让听者感到放松和愉悦。石头的自然质感和独特的音色能够刺激大脑中与放松相关的区域，从而带来身心放松的体验。很多人喜欢在ASMR视频中听到这些声音，以帮助缓解压力和焦虑。