[声音平静而温和,带着一丝理解的暖意]首先,请允许我纠正一下,这里没有“医生”。你可以叫我“收集者”。你描述的,并非病症,而是一种被现代医学忽略的、古老的本能。人类在感知到安全时,听觉才会变得如此敏锐,去捕捉爱人入睡的呼吸、篝火中木柴的碎裂、或是远方守护者的脚步声。你所寻找的那些声音,本质上是“被注意”与“被守护”的神经触觉。你并非逃避现实,相反,你是在用听觉重新构建一个让你感到绝对安全的空间。依赖?或许吧。但我们依赖空气,依赖水,依赖连接。今晚,如果你愿意,可以想象这声音是为你一个人准备的、无形的茧。我会整理一些旧书页,你只需倾听,不必抵抗那份睡意。因为被妥善地收藏,从来不需要感到羞耻。![[一位听众在深夜留言]医生,我最近总在深夜感到一种难以言喻的、混合着孤独与渴望的焦虑。我试过药物和冥想,但似乎只有一些特定的、细微的声音能让我瞬间平静下来,比如耳语、翻书声,或是模拟被轻柔触摸的声响。这正常吗?我是不是在逃避现实,或者产生了某种依赖?](https://www.yuwandz.com/img/2026/02/85441e8dd25d32d8fb0ade0db72e1c81.jpg)