什么是洗头动画ASMR？它为什么能让人感到放松？

洗头动画ASMR是一种通过视觉与听觉结合的虚拟体验，通常以动画形式模拟洗头、按摩等舒缓场景，并搭配轻柔的人声、水流声、泡沫摩擦等触发音效。它能引发“自发性知觉经络反应”（ASMR），通过温和的感官刺激帮助观众缓解焦虑、促进睡眠，带来沉浸式的放松感。