什么是ASMR茶水，它如何帮助人们放松？

ASMR茶水是指通过视频或音频中轻柔的倒水声、茶杯碰撞声、啜饮声等触发听觉愉悦感，帮助听众缓解压力、进入放松状态的一种感官体验。例如，沏茶时水流声的细腻层次与瓷器轻碰的清脆回响，能引发头皮发麻的舒适感，常用于助眠或冥想场景。