什么是ASMR，苏菲的创作如何体现它的魅力？

ASMR（自发性知觉经络反应）是通过特定声音或视觉刺激，引发听众头脑放松、愉悦刺痛感的一种体验。在我的创作中，我会精心设计如耳语、翻书、轻敲物品等轻柔音效，结合自然的环境氛围，让听众能暂时远离压力，进入一个宁静治愈的私人时刻。每一段视频都像一场声音的冥想，帮助人们找回内心的平静。