什么是EasyASMR？它适合哪些人群？

EasyASMR指通过简单、温和的触发音（如轻柔耳语、翻书声、敲击声等）引发放松与愉悦感的视听内容。它适合压力大、失眠或需要专注的人群，无需复杂设备或体验门槛，能快速帮助身心进入平静状态。