在asmr中考中,如何通过声音来减轻考试压力?****

asmr中考的关键在于使用舒缓的声音和细腻的音效,如轻声细语、耳语、纸张翻动声等,这些声音能够帮助放松心情,减轻紧张感。考生可以在复习前或考试前听一些asmr视频,以缓解焦虑,提升专注力,从而在考试中表现得更好。**在asmr中考中,如何通过声音来减轻考试压力?****-asmr中考