什么是ASMR，为什么你会爱上它？**

ASMR是自主性感知经络反应的缩写，指的是一种通过特定的声音或视觉刺激引发的愉悦感和放松感。我爱上ASMR是因为它能让我在忙碌的生活中找到宁静，舒缓压力，尤其是那些轻柔的耳语声和各种自然音效，能让我感到安心和愉悦，让我更容易入眠。