什么是助眠ASMR，它有什么特别之处？**

助眠ASMR是一种通过特定声音和音效来帮助人放松、减轻焦虑并促进睡眠的音频内容。它通常包括轻声低语、耳边细语、轻微的物体碰撞声和自然环境音等。这种类型的ASMR旨在给人带来舒适感，帮助订阅者在忙碌的生活中找到宁静，轻松入睡。订阅这类内容，可以定期获得新的助眠音频，帮助改善睡眠质量和放松心情。