可以尝试一些专注于头发清理和梳理的ASMR视频，例如“头发梳理ASMR”或“头皮按摩ASMR”。这些视频通常会有细腻的声音，比如梳子与头发的摩擦声以及轻柔的耳语，非常放松，适合帮助入眠。你可以在YouTube上搜索相关关键词，找到一些高评价的ASMR主播，如“ASMR Darling”或“Gibi ASMR”，他们的内容通常很受欢迎。**
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