什么是ASMR贴画，如何通过它来体验ASMR？**

ASMR贴画是一种结合了视觉和听觉的刺激体验，通常包含一些具有触感的贴纸，通过轻轻撕扯、贴合和剥离贴纸的声音，能够产生放松和愉悦的效果。你可以选择一些制作精美、质感独特的贴画，静下心来，伴随轻柔的音频，享受这一过程带来的ASMR体验，帮助缓解压力和焦虑。