什么是ASMR空谷，它有什么特点？

ASMR空谷是一种特定的ASMR（自主感觉经络反应）体验，通常以空旷、宁静的环境为背景，伴随自然声音，如风声、水流声等，营造出放松和舒缓的氛围。它的特点是让听者感受到一种深度的舒适感和宁静，常常帮助人们减轻压力、改善睡眠。