为什么有些ASMR视频中的声音特别短促，这种短促的触发音真的能让人放松吗？

确实如此。短促的触发音（如轻敲、咔嗒声）虽然持续时间短，但能通过突然的听觉刺激触发大脑的瞬时专注，这种瞬间的注意力集中反而能帮助切断杂念，让部分人快速进入放松状态。尤其对高频声音敏感者，短促音比长音更易引发独特的刺麻感，且节奏性的短音组合会形成类似白噪音的安抚效果。不过这种偏好存在个体差异，取决于听觉神经的敏感度。