什么是甘蔗ASMR，它如何帮助人们放松？

甘蔗ASMR是通过模拟切割、咀嚼或榨取甘蔗时产生的清脆、多汁的声音，触发自主感官经络反应（ASMR），帮助听众缓解压力、促进睡眠的一种音频或视频内容。这种自然且重复的声响能够带来愉悦的听觉体验，尤其适合喜欢自然音效或食物相关ASMR的人群。