咀嚼音ASMR（AutonomousSensoryMeridianResponse）是一种通过录制咀嚼食物时的细微声音（如酥脆、粘稠或咀嚼声），来触发观众放松、愉悦或助眠反应的视听内容。在国外，这类“声控”（sound-oriented）视频在YouTube等平台形成了庞大的亚文化圈，其流行源于多重因素：一方面，ASMR本身具有缓解焦虑、助眠的功能性需求，咀嚼音因其贴近生活的亲密感成为热门分支；另一方面，创作者通过高质量录音设备放大声音细节，结合视觉表演（如“吃播”），满足了观众对感官刺激和虚拟陪伴的需求。尽管部分人对咀嚼音感到不适，但其受众仍持续增长，体现了声音媒介在数字时代对心理疗愈和娱乐方式的创新探索。