什么是 ASMR 心音,它对人们有什么好处?****

ASMR 心音是一种通过平静的声音和细腻的触感刺激引起的放松体验,通常与低频的心跳声或安静的环境音结合在一起。它可以帮助人们减轻焦虑、改善睡眠质量,并带来深度的放松感。**什么是 ASMR 心音,它对人们有什么好处?****