什么是ASMR芦荟胶捂耳无人声视频？它为何能带来放松效果？

这类视频通过展示芦荟胶涂抹与捂耳的视觉触发画面，配合黏腻触感声、近距离摩擦声等环境音效，营造沉浸式感官体验。无人声设计减少干扰，使观众专注于细腻的声响与画面节奏，从而激活颅内愉悦反应，缓解焦虑并促进睡眠。其核心在于通过视听联觉触发自主感官经络反应（ASMR），实现身心放松。