什么是ASMR？**

ASMR（自主感觉经络反应）是一种感官现象，通常通过听觉刺激（如轻声耳语、敲击声或刷子声等）引发人们的放松和愉悦感。很多人通过观看ASMR视频来减压、改善睡眠，或寻求宁静的体验。