什么是ASMR古墓视频？它如何帮助观众放松？

ASMR古墓视频是一种通过模拟探索古墓环境的视听内容，结合了细腻的触发音（如沙砾脚步声、石门摩擦声、古籍翻页声）和低语解说，利用考古主题的神秘感和沉浸感，诱发观众大脑产生愉悦的刺痛反应，从而缓解焦虑与失眠。这类视频通常注重环境音效的真实感和视觉细节，例如烛光闪烁、壁画特写等，营造出宁静而引人入胜的感官体验。