什么是ASMR,它有什么特点和作用?**

ASMR(自发性知觉经络反应)是一种听觉和视觉体验,能够引发人们的放松感和愉悦感。通常,它是由一些轻柔的声音或细腻的画面触发的,比如轻声说话、翻书声、耳边呢喃、敲击声等。ASMR视频在网络上广受欢迎,许多人观看这些视频是为了缓解压力、改善睡眠质量,或者获取一种舒适、安心的感觉。ASMR的特点在于个体的反应会因人而异,有些人对特定的声音非常敏感,而另一些人则可能没有这种体验。什么是ASMR,它有什么特点和作用?**-什么是asmr 知乎