赫敏在化妆时使用助眠ASMR有什么效果？

赫敏在化妆时使用助眠ASMR能帮助她放松心情，增强专注力，同时柔和的声响让她感到舒适，从而更好地享受化妆过程，实现身心的宁静与和谐。