什么是ASMR流水木块？它如何触发自主感知经络反应？

ASMR流水木块通常指通过视听媒介模拟流水声与木块摩擦、碰撞等触觉音效，用以引发听众的自主感知经络反应（ASMR）。这种声音组合常包含舒缓的流水潺潺声、木块轻敲或刮擦的质感声，通过双耳录音技术增强空间感，能刺激大脑产生放松、愉悦的刺痛感，帮助缓解焦虑或促进睡眠。其原理可能与个体对特定声音的神经敏感性有关，激活大脑中与情绪调节相关的区域。