什么是CookingASMR？它为什么这么受欢迎？

CookingASMR是一种通过录制烹饪过程中产生的声音（如切菜声、油炸声、搅拌声）来触发受众感官放松的视听内容。它之所以受欢迎，是因为这些自然、重复且富有节奏的声音能激活观众的ASMR（自发性知觉经络反应），带来减压、助眠的效果，同时满足人们对烹饪过程的好奇心与治愈感。