为什么体验ASMR内容时通常建议使用耳机？

因为耳机能精准还原双声道音频的细微声音与立体声轨迹，这是触发ASMR（自发性知觉经络反应）的关键。通过左右耳分别接收不同方向、强度与距离的声音，能营造出身临其境的沉浸感，而普通外放设备会削弱声音的层次与私密性，难以达到相同的放松或刺激效果。