ASMR（自发性感知经络反应）是一种通过声音刺激引发的愉悦感受。许多人在享受ASMR时，会使用耳机来增强体验。然而，许多人不知到，开启杜比音效可能会影响ASMR的效果。
首先，杜比音效会增强声音的空间感和层次感，这对于ASMR来说并不是特别必要。ASMR的魅力在于细腻的声音，比如轻声耳语、轻敲物体的声音等，这些声音本身是比较柔和的。启用杜比后，音响的处理会使声音变得更为复杂，反而会干扰那种静谧的氛围。
其次，ASMR追求的是一种放松和愉悦的体验，而杜比音效的增强处理可能会造成音质的失真，使得原本细腻的声音听起来不够自然，无法达到预期的放松效果。
因此，为了更好地享受ASMR，建议在使用耳机时关闭杜比音效，保持音质的纯粹和自然，才能更好地体验到ASMR带来的独特感受。