什么是ASMR长泰？

ASMR长泰是一种通过声音和视觉来营造放松和舒适感的视频或音频内容，通常包括轻声细语、耳边低语以及各种轻柔的声音效果，旨在帮助人们减轻压力、改善睡眠和增强专注力。