什么是香油ASMR？它为什么能让人感到放松？

香油ASMR是指通过录制香油倾倒、搅拌或滴落时产生的轻柔声音（如黏稠液体的流动声、容器碰撞声等），结合视觉触发画面，营造出的沉浸式感官体验。这类声音的节奏舒缓、质感细腻，容易激活大脑的愉悦反应，帮助缓解焦虑并促进睡眠。