什么是铁罐ASMR？它为什么能让人感到放松？

铁罐ASMR是一种通过录制开启、敲击或摩擦金属罐（如茶叶罐、糖果盒等）发出的声音，来触发自主感觉经络反应（ASMR）的音频或视频内容。这类声音通常包含清脆的碰撞声、空灵的回响或细腻的刮擦声，能刺激听众的听觉感官，引发头皮发麻、深度放松的效果。其吸引力源于金属音色的独特质感，以及重复性动作带来的舒缓节奏，适合助眠或缓解焦虑。