什么是ASMR沙发，它如何帮助人们放松？

ASMR沙发是一种专为触发自主感官经络反应（ASMR）而设计的沙发，通常内置轻柔的震动装置、环绕声扬声器或细腻的材质表面（如天鹅绒、微绒毛），通过模拟耳语、轻触或环境音等触发音，帮助用户缓解焦虑、改善睡眠质量。其核心原理是利用多感官刺激引发大脑的愉悦感与深度放松状态。