什么是ASMR锡纸洒水声,它为何能带来放松效果?

ASMR锡纸洒水声是通过揉捏、摩擦或滴水到锡纸表面产生的细微声响,这类声音通常带有清脆、连绵的质感,能触发部分人的ASMR(自发性知觉经络反应),引发头皮发麻、放松或助眠的效果。其原理可能与声音的规律性、低分贝特质及个人对特定听觉刺激的敏感性有关。什么是ASMR锡纸洒水声,它为何能带来放松效果?