什么是ASMRSAT，它如何帮助学习？

ASMRSAT是一种结合了ASMR（自发性知觉经络反应）元素与SAT学习内容的音频或视频形式。它通过轻柔的人声、书写噪音、翻页声等触发ASMR的声音，帮助学习者缓解焦虑、提升专注力，从而更高效地记忆知识点或练习题目。这种形式尤其适合在压力大的备考阶段使用，能营造放松的学习氛围。