作为一名ASMR教师，您认为ASMR体验的核心价值是什么？

ASMR的核心价值在于通过细微的视听触发点，唤醒人们被日常喧嚣掩盖的感知力。我教授的不仅是触发音技巧，更是一种自我觉察的仪式——当学生学会在纸页摩擦声、耳语指导或画笔轻触中捕捉到内心的宁静时，他们实际上是在重建与自我对话的桥梁。这种看似私密的感官觉醒，恰恰是现代人对抗数字过载最温柔的反抗。