什么是营地ASMR？它有哪些常见的触发音？

营地ASMR（自发知觉经络反应）是一种通过模拟户外露营环境中的声音和场景，帮助听众放松的音频或视频内容。常见的触发音包括：篝火燃烧的噼啪声、帐篷拉链的开合声、微风穿过树林的沙沙声、煮咖啡的咕嘟声、以及轻柔的户外工具（如折叠椅或餐具）的触碰声。这些声音能营造出宁静自然的氛围，适合助眠或缓解焦虑。