什么是ASMR流沙视频？它如何触发放松感？

ASMR流沙视频通常展示细腻的沙子流动、摩擦或倾倒时的视觉与听觉体验，配合轻柔的环境音（如沙沙声、摩擦声），能通过视听刺激触发观众的ASMR反应（如头皮发麻、深度放松）。这类内容通过慢节奏的画面和重复性动作，帮助缓解焦虑或助眠。