ASMR（自发性知觉经络反应）喘气声是一种通过轻柔、规律的呼吸声触发听众放松反应的音频内容。它通常采用近距离录音和双耳麦克风技术，制造出仿佛有人在耳边轻声呼吸的效果。这种声音能帮助部分听众缓解焦虑、改善睡眠，通过模拟亲密距离下的安全感引发头皮发麻的愉悦感。但需注意，此类内容可能存在被不当使用的风险，建议选择正规平台创作者的作品。
ASMR（自发性知觉经络反应）喘气声是一种通过轻柔、规律的呼吸声触发听众放松反应的音频内容。它通常采用近距离录音和双耳麦克风技术，制造出仿佛有人在耳边轻声呼吸的效果。这种声音能帮助部分听众缓解焦虑、改善睡眠，通过模拟亲密距离下的安全感引发头皮发麻的愉悦感。但需注意，此类内容可能存在被不当使用的风险，建议选择正规平台创作者的作品。