什么是ASMR，它和.elasmr.有什么关系？

ASMR（自发性知觉经络反应）指通过特定声音或视觉刺激引发放松、愉悦的生理反应，如耳语、轻敲等。.elasmr.是专注于制作此类内容的创作者或频道名称，通常通过精心设计的声音场景（如环境音、角色扮演等）帮助听众缓解压力、改善睡眠。其内容可能结合自然音效、沉浸式叙事等元素，增强感官体验。