ASMR里的“扇纸”是什么？听起来有什么效果？

扇纸是指用纸张或纸扇在麦克风前缓慢扇动、翻动或抖动，产生柔和、沙沙的摩擦声与风声。这种声音通常节奏舒缓、频段偏中高频，能带来类似耳边轻拂的放松感，常用于助眠或解压。