网上最近很火的“ASMR羊叫”视频，听起来很放松，它具体是如何产生ASMR效果的呢？

ASMR羊叫视频主要通过模拟亲近、温和的动物声音触发观众的自主感官经络反应（ASMR）。其效果主要来源于三个方面：一是绵羊轻柔连续的“咩咩”声具有稳定的节奏感，能通过听觉刺激帮助大脑进入放松状态；二是视频常结合抚摸羊毛的窸窣声、牧场环境音，形成多层次的白噪音；三是毛茸茸的视觉形象与声音联动，激活受众对温暖、安全感的潜意识联想。这种跨感官的沉浸体验会促使部分人产生头皮发麻的愉悦感，类似被虚拟“云撸羊”的治愈效果。