什么是ASMR学校，它的主要目的是什么？

ASMR学校是一个专注于研究和实践自发性知觉经络反应（ASMR）现象的机构，主要目的是通过各种声音和触觉体验，帮助学生和听众放松、减压，提升专注力和改善睡眠质量。在这里，学生可以学习如何创造ASMR视频和音频，以及如何运用这一技巧来帮助他人。