什么是声控助眠ASMR模拟轻语,为什么它能帮助人们入睡?****

声控助眠ASMR模拟轻语是一种通过柔和、低沉的声音和轻声细语来营造放松氛围的技术,通常伴随着轻微的耳边呢喃。它可以通过刺激听觉神经,降低焦虑水平,帮助人们进入放松状态,从而更容易入睡。**什么是声控助眠ASMR模拟轻语,为什么它能帮助人们入睡?****