“白板ASMR”是一种独特的自发感觉经络反应（ASMR）体验，通过与白板及其相关活动的声音创生出宁静的氛围。这种形式的ASMR通常包括书写、擦除、涂鸦等声音，令观众在听觉上感受到舒适和放松。
在现代社会中，越来越多的人寻找减压的方法，而“白板ASMR”凭借其简单又富有创造性的特点，得到了广泛的欢迎。听众们可以在观看视频时，看到创作者在白板上挥洒自如，记录灵感或者进行涂鸦，这一过程本身就充满了视觉和听觉的享受。
除此之外，许多人在学习或工作时，也常常会借助这种ASMR来提升专注力，帮助自己进入更高效的状态。无论是为了放松身心，还是提高工作效率，“白板ASMR”都为我们提供了一个全新的体验，将声音与视觉的完美结合，带来意想不到的美好感受。