牛奶ASMR是什么？**

牛奶ASMR是一种通过听觉刺激来营造放松和舒适感的体验，通常包含倒牛奶、搅拌、喝牛奶等声音，这些细腻的声音能够帮助人们减轻压力，改善睡眠，给人带来愉悦感。