什么是ASMR口腔音蜂蜜，它如何触发放松反应？

ASMR口腔音蜂蜜通常指通过模拟咀嚼、舔舐或轻语等口腔动作，结合蜂蜜般黏稠湿润的音效，营造出细腻的触发性听觉体验。这类声音可能包括缓慢咀嚼蜂蜜糖、用舌尖轻触嘴唇等模拟音，通过耳机传递时，其轻柔黏着的质感能刺激听众的颅内愉悦感，帮助缓解焦虑并促进睡眠。