什么是ASMRJinks，它如何引发放松感？

ASMRJinks通常指通过特定声音或视觉触发（如耳语、轻敲、角色扮演）意外引发愉悦头皮刺激的现象，其原理可能与个体神经敏感性相关，能帮助部分人缓解焦虑并促进睡眠。