什么是ASMR迟迟，为什么这么受欢迎？

ASMR迟迟是指一种通过特定声音和视觉刺激带来放松和愉悦感的视频或音频内容，通常包括细腻的耳语、轻声说话、物品的轻轻摩擦声等。由于其能够有效帮助人们减压、改善睡眠，越来越多人开始关注和追捧这种内容。