脱胶ASMR是一种通过视觉和听觉触发自主感官经络反应（ASMR）的视频内容，通常以特写镜头展示人们缓慢撕揭物品表面干涸胶体（如胶水、贴纸背胶或凝固的液体）的过程。这类视频会放大剥离时的粘稠声、细微撕裂声和弹性拉伸声，配合专注轻柔的动作，容易引发观众头皮发麻、颈部放松的愉悦感。其放松机制可能源于对重复解压行为的无威胁观察，既能满足解压心理，又通过持续白噪音帮助缓解焦虑。
脱胶ASMR是一种通过视觉和听觉触发自主感官经络反应（ASMR）的视频内容，通常以特写镜头展示人们缓慢撕揭物品表面干涸胶体（如胶水、贴纸背胶或凝固的液体）的过程。这类视频会放大剥离时的粘稠声、细微撕裂声和弹性拉伸声，配合专注轻柔的动作，容易引发观众头皮发麻、颈部放松的愉悦感。其放松机制可能源于对重复解压行为的无威胁观察，既能满足解压心理，又通过持续白噪音帮助缓解焦虑。