什么是SarahASMR？她的视频内容主要包含哪些元素？

SarahASMR是一位专注于自主感官经络反应（ASMR）内容的创作者，以轻柔的说话声、触发音（如敲击、摩擦、耳语等）和沉浸式场景营造放松体验。她的视频常见元素包括角色扮演（如理发师、医生）、物品声音模拟（化妆刷、书本翻页）以及自然白噪音，帮助观众缓解焦虑或改善睡眠。